Zoeken
Enquête
Bent u bekend met een botmeting?
Ja
51%
Nee
49%
Totaal aantal stemmen: 91

PostHeaderIcon Wat te doen zij een blaasontsteking?

Zelfhulp bij een blaasontsteking

  • Drink veel water of kamillethee
  • Gebruik geen alcohol, koffie, suiker, zetmeelrijke producten of tabak
  • Hou de zuurgraad van de urine op peil door gebruik maken van condooms (sperma is
    zeer alkalisch), probiotica en vitamine C.
  • Smeer bioyoghurt in de vagina. Dit helpt tegen de pijn en zorgt voor de ‘juiste’ bacteriën in de vagina.
  • Start met drie maal daags drie capsules D-Mannose 500 mg.

Zorg voor een goede hygiëne

  • Draag katoenen slipjes (niet te strak) en vermijd panty’s
  • Leeg uw blaas voor en na seksueel verkeer
  • Ga van tampons over op maandverband
  • Veeg van de vagina naar de anus en niet andersom
  • Na elke toiletgang grote hygiëne betrachten
  • Gewaarschuwd moet worden tegen vaginale spray of anti-jeukzalven.